Thứ Năm, 12 tháng 3, 2020

Tinh dầu hoa anh thảo là gì? Sử dụng tinh dầu hoa anh thảo có an toàn không?


Thiên nhiên ban tặng cho con người nhiều dược liệu quý hiếm có công dụng tuyệt vời với sức khỏe, tinh dầu hoa anh thảo là một ví dụ tiêu biểu. Tinh dầu hoa anh thảo đã được nghiên cứu bào chế thành thực phẩm chức năng an toàn, hiệu quả với sức khỏe. Đọc bài viết sau đây để biết về nguồn gốc và công dụng của nó nhé.





Nguồn gốc của tinh dầu hoa anh thảo


Tinh dầu hoa anh thảo tên tiếng Anh là Primrose Essential Oil được chiết xuất từ hạt của loài hoa anh thảo. Anh thảo là một loài hoa chỉ nở về ban đêm, có nguồn gốc từ Địa Trung Hải, miền Nam Châu Âu, Iran. Hoa của nó có rất nhiều màu như đỏ, vàng, trắng, hồng, tím...

Loại tinh dầu này được sản xuất bằng phương pháp ép lạnh hạt của nó. Tinh dầu hoa anh thảo đã được sử dụng từ rất lâu bởi người dân bản địa Châu Mỹ và người di cư từ Châu Âu sang Mỹ.

Tinh dầu hoa anh thảo có công dụng tuyệt vời với sức khỏe, đặc biệt là nữ giới: Cân bằng hormone, tốt cho da, tóc, xương, hỗ trợ giảm cân...

Thành phần của tinh dầu hoa anh thảo


Tinh dầu của loài hoa này cung cấp một dưỡng chất rất quan trọng với cơ thể con người đó chính là axit Gamma Linolenic (GLA) - một dạng của Omega 6. Cơ thể con người không thể tự tổng hợp GLA mà phải bổ sung từ nguồn thực phẩm bên ngoài.

Omega 6 là một chất đóng vai trò quan trọng trong việc xây dựng các cấu trúc như màng tế bào, hormone, vận chuyển và hấp thụ vitamin cũng như một loạt quá trình chuyển hóa khác.

Ngoài ra, chúng còn hoạt động như dung môi vận chuyển các loại vitamin tan trong dầu mỡ như vitamin A, vitamin D, vitamin E và vitamin K. Chất béo còn giữ vai trò quan trọng trong quá trình chuyển hóa Carotene thành vitamin A, quá trình hấp thu khoáng chất cùng các quá trình khác.

Dầu hoa anh thảo cũng chứa rất nhiều các chất dinh dưỡng mang tính chất điều trị. Loại dầu này được chứng minh rằng có khả năng làm giảm dịu các cơn đau liên quan đến hội chứng tiền mãn kinh (PMS), đồng thời làm giảm sự kích ứng và các dạng bệnh về da.

Nó cũng có thể được sử dụng như một chất chống viêm. Ngoài ra, dầu hoa anh thảo còn được sử dụng để điều trị các dạng bệnh tự miễn dịch.

Công dụng của tinh dầu hoa anh thảo





Tinh dầu hoa anh thảo thường được dùng cho các bệnh lý trên da như chàm, vẩy nến, mụn trứng cá. Tinh dầu này còn được dùng trong những trường hợp sau:
  • Viêm khớp dạng thấp, viêm xương khớp.
  • Bệnh Raynaud, đa xơ cứng.
  • Hội chứng Sjogren, ung thư.
  • Tăng cholesterol, bệnh tim.
  • Đau chân do tắc nghẽn mạch máu.
  • Nghiện rượu.
  • Bệnh Alzheimer.

Cân bằng hormone của nữ giới


Tinh dầu anh thảo có tác dụng điều trị các hội chứng tiền mãn kinh tự nhiên vì nó cung cấp cho cơ thể hàm lượng axit béo cần thiết. Khi cơ thể hấp thu đủ axit béo Omega-6 (chẳng hạn như LA và GLA), lượng axit này sẽ hỗ trợ sự duy trì hoạt động của chức năng nội tiết tố tổng thể.

Theo một nghiên cứu thực hiện ở Lipids, nếu sử dụng tinh dầu hoa anh thảo mỗi ngày sẽ giảm tình trạng đau ngực (đau khi chạm), chướng bụng, ứ nước, nổi mụn, trầm cảm, cáu kỉnh, suy nghĩ mơ hồ và đau đầu.

Hội chứng buồng trứng đa nang cũng là vấn đề gây cản trở đến quá trình sinh sản ở nữ giới. Một số triệu chứng của hội chứng PCOS bao gồm chu kỳ kinh nguyệt bất thường, mất kinh tạm thời, béo phì, nổi mụn trứng cá, hói đầu, chảy máu kinh nguyệt quá nhiều và u nang buồng trứng.

Sử dụng tinh dầu hoa anh thảo giúp cơ thể dễ hấp thu các axit béo thiết yếu để cơ thể khỏe mạnh, tăng khả năng mang thai. Ngoài ra, chúng còn giúp bạn giảm cân và sản sinh các hormone cân bằng. Sử dụng dầu hoa anh thảo mỗi ngày sẽ giúp tăng dịch nhầy ở cổ tử cung cũng như tăng cường chức năng trao đổi chất.

Hướng dẫn sử dụng:


Bạn nên dùng 1500mg dầu anh thảo, bắt đầu uống vào ngày đầu tiên của chu kỳ kinh nguyệt cho đến khi rụng trứng.


Làm đẹp da, giảm mụn trứng cá


Da sần sùi, nổi mụn trứng cá nguyên nhân là do sự mất cân bằng hormone. Điều này đặc biệt dễ nhận thấy đối với phái nữ bởi vì họ thường xuyên phải trải qua các giai đoạn biến đổi hormone, bao gồm chu kỳ kinh nguyệt và thời kỳ mãn kinh.

Axit béo Omega-6 chứa trong dầu anh thảo có tác dụng giúp bạn điều chỉnh mức hormone trong cơ thể cũng như cải thiện tình trạng mụn trứng cá. Các axit béo cũng đóng một phần vai trò trong cấu trúc các tế bào, giúp cải thiện chức năng hệ thần kinh và thúc đẩy độ đàn hồi của da.

Các nghiên cứu trên tạp chí International Journal of Cosmetic Science thậm chí còn cho thấy loại tinh dầu này có khả năng thay đổi cấu trúc của da và chức năng của da do tuổi tác như nám, nếp nhăn, sự đàn hồi.


Hướng dẫn sử dụng:


Để đạt được lợi ích tối ưu khi sử dụng dầu anh thảo để điều trị mụn trứng cá, bạn có thể uống viên nang dầu mỗi ngày, giống như uống dầu cá. Ngoài ra, bạn cũng có thể thoa dầu trực tiếp lên da mặt và thư giãn trong vài phút.


Hỗ trợ điều trị viêm khớp dạng thấp


Viêm khớp dạng thấp là một tình trạng viêm khớp mãn tính xảy ra ở các khớp ở cả 2 bên của cơ thể, ví dụ cả 2 bàn tay, 2 cổ tay hoặc cả 2 khớp gối. Đây là một bệnh tự miễn, nguyên nhân gây ra bệnh là tổng hòa của các yếu tố: Di truyền, môi trường và nội tiết.

Một nghiên cứu được thực hiện bởi Arthritis Research UK đã nghiên cứu tác động của tinh dầu hoa anh thảo lên 49 người bị viêm khớp dạng thấp. Các dữ liệu sau khi tổng hợp lại cho thấy 94% người sử dụng tinh dầu hoa anh thảo đã giảm đáng kể các triệu chứng đau, cứng khớp buổi sáng.

Điều trị loãng xương: Một số nghiên cứu cho rằng, những người bị loãng xương có mức acid béo thiết yếu thấp hơn so với bình thường. Chính vì vậy việc bổ sung tinh dầu hoa anh thảo kết hợp cùng canxi sẽ giúp làm tăng mật độ xương ở người cao tuổi và người bị loãng xương.

Ngoài ra, tinh dầu hoa anh thảo còn có công dụng khác giúp cơ thể khỏe mạnh hơn. Bạn có thể sử dụng tinh dầu hoa anh thảo theo sự hướng dẫn của bác sĩ, người có chuyên môn.

Lợi ích của dầu hoa anh thảo mang lại cho chúng ta là gì?



Từ lâu, dầu hoa anh thảo đã được sử dụng rộng rãi vì những lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc mà nó mang lại. Dầu hoa anh thảo không chỉ mang lại nhiều ảnh hưởng tích cực đến sức khỏe của bạn nói chung mà còn tốt cho sức khỏe xương, da, tóc và hormone nói riêng.

Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu xem tinh dầu hoa anh thảo mang lại những lợi ích gì nhé.

Bạn biết gì về tinh dầu hoa anh thảo?


Dầu hoa anh thảo giàu các loại axit béo thiết yếu, góp phần hình thành các khối của màng tế bào và cung cấp một loạt các hormone và các chất tương tự hormone cần thiết cho cơ thể. Các axit béo thiết yếu đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe, tuy nhiên cơ thể của chúng ta lại không thể tự sản sinh ra chúng. Vì thế, bạn chỉ còn cách hấp thu chúng thông qua các loại thực phẩm. Tinh dầu anh thảo cũng chứa axit béo omega-6, đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc duy trì và phát triển các chức năng của trí não, sự tăng trưởng cùng phát triển bình thường của cơ thể.

Cơ thể bạn cần có sự cân bằng giữa hàm lượng của những axit béo thiết yếu, ví dụ như axit béo omega-6 – chứa trong dầu hoa anh thảo, và axit béo omega-3 – chứa trong dầu cá. Sự tiêu thụ chất béo sẽ làm chậm quá trình hấp thụ dinh dưỡng, vì thế bạn có thể hoạt động lâu mà không cảm thấy đói.

Ngoài ra, chúng còn hoạt động như dung môi vận chuyển các loại vitamin tan trong dầu mỡ như vitamin A, vitamin D, vitamin E và vitamin K. Chất béo còn giữ vai trò quan trọng trong quá trình chuyển hóa carotene thành vitamin A, quá trình hấp thu khoáng chất cùng các quá trình khác.

Dầu hoa anh thảo cũng chứa rất nhiều các chất dinh dưỡng mang tính chất điều trị. Loại dầu này được chứng minh rằng có khả năng làm giảm dịu các cơn đau liên quan đến hội chứng tiền mãn kinh (PMS), đồng thời làm giảm sự kích ứng và các dạng bệnh về da. Nó cũng có thể được sử dụng như một chất chống viêm. Ngoài ra, dầu hoa anh thảo còn được sử dụng để điều trị các vấn đề về những dạng bệnh tự miễn dịch.

Lợi ích sức khỏe của dầu hoa anh thảo


1. Tốt cho hormone


Phái nữ là đối tượng thường xuyên uống dầu anh thảo vào mỗi ngày để điều trị các triệu chứng của hội chứng tiền mãn kinh một cách tự nhiên vì nó cung cấp cho cơ thể hàm lượng axit béo cần thiết. Khi cơ thể hấp thu đủ axit béo omega-6 (chẳng hạn như LA và GLA), lượng axit này sẽ hỗ trợ sự duy trì hoạt động của chức năng nội tiết tố tổng thể.

Theo một nghiên cứu thực hiện ở Lipids, trong suốt thời kỳ tiền kinh nguyệt của phái nữ, họ thường phải chịu đựng các vấn đề sức khỏe như Đau ngực (đau khi chạm), chướng bụng, ứ nước, nổi mụn, Trầm cảm , cáu kỉnh, suy nghĩ mơ hồ và đau đầu. Tuy nhiên, những triệu chứng này có dấu hiệu giảm dần sau khi họ sử dụng dầu anh thảo mỗi ngày.

Hội chứng buồng trứng đa nang có thể là một trong những vấn đề phức tạp và thường gặp nhất ở phái nữ đang ở độ tuổi sinh sản. Nó là một dạng chứng rối loạn nội tiết. Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) tác động rất nhiều đến khả năng sinh sản cũng như gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của phụ nữ.

Một số triệu chứng của hội chứng PCOS bao gồm chu kỳ kinh nguyệt bất thường, mất kinh tạm thời, béo phì, nổi mụn trứng cá, hói đầu, chảy máu kinh nguyệt quá nhiều và u nang buồng trứng.

Sự hấp thu đầy đủ các axit béo thiết yếu sẽ giúp bạn tạo ra một môi trường lành mạnh trong cơ thể để dễ thụ thai. Ngoài ra, chúng còn giúp bạn giảm cân và sản sinh các hormone cân bằng. Sử dụng dầu hoa anh thảo mỗi ngày sẽ giúp tăng dịch nhầy ở cổ tử cung cũng như tăng cường chức năng trao đổi chất.

2. Tốt cho giai đoạn chuyển dạ (khi sinh)


Các axit béo omega-6 chứa trong dầu hoa anh thảo đóng vai trò thiết yếu trong quá trình sản và tổng hợp prostaglandin. Prostaglandin không phải là hormone, chúng hoạt động như những tín hiệu truyền đi trên nhiều tế bào khác nhau trong các khu vực khác nhau của cơ thể. Prostaglandin giúp kiểm soát sự điều tiết hormone và giữ cho sự phát triển tế bào diễn ra chính xác.

Nếu bạn không hấp thu đủ prostaglandin, cơ thể của bạn sẽ có xu hướng hình thành những cục máu đông (tụ máu) cũng như dễ mắc các bệnh viêm nhiễm, cao huyết áp, kích ứng đường tiêu hóa, suy giảm chức năng hệ miễn dịch, vô sinh , tăng sinh tế bào, ung thư và tăng cân. Vì thế, phụ nữ có thể sử dụng dầu anh thảo để giúp hỗ trợ cổ tử cung trong lúc chuyển dạ.

3. Cải thiện tình trạng mụn trứng cá


Sự mất cân bằng hormone có thể dẫn đến tình trạng nổi mụn trứng cá ở thanh thiếu niên và người trưởng thành. Điều này đặc biệt dễ nhận thấy đối với phái nữ bởi vì họ thường xuyên phải trải qua các giai đoạn biến đổi hormone, bao gồm chu kỳ kinh nguyệt và thời kỳ mãn kinh.

Axit béo omega-6 chứa trong dầu anh thảo có tác dụng giúp bạn điều chỉnh mức hormone trong cơ thể cũng như cải thiện tình trạng mụn trứng cá. Các axit béo cũng đóng một phần vai trò trong cấu trúc các tế bào, giúp cải thiện chức năng hệ thần kinh và thúc đẩy độ đàn hồi của da.

Các tác dụng phụ thường gặp khi sử dụng dầu hoa anh thảo


Thông thường, dầu hoa anh thảo khá an toàn khi sử dụng trong khoảng liều lượng khuyến cáo là từ 2–8g mỗi ngày. Các tác dụng phụ của dầu anh thảo thường ở mức nhẹ và hiếm khi xảy ra. Chúng bao gồm buồn nôn, đau dạ dày và nhức đầu. Khi bạn dùng thuốc ở liều cao, bạn có thể gặp tình trạng đau dạ dày và bài tiết ra phân lỏng.
  • Nếu bạn đang dùng một loại thuốc làm loãng máu hoặc thuốc điều trị bệnh huyết áp, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng dầu anh thảo.
  • Nếu bạn dễ bị động kinh (co giật) và đang dùng thuốc phenothiazines (thường dùng để điều trị bệnh tâm thần phân liệt), bạn không nên dùng loại dầu này vì nó có thể làm tăng nguy cơ động kinh.
Hy vọng bài viết trên đã mang lại cho bạn nhiều kiến thức bổ ích về dầu hoa anh thảo.


















Thứ Sáu, 18 tháng 10, 2019

Khô hạn “Vùng Kín” - Tiềm ẩn nỗi lo



Khô hạn là nỗi lo của hầu hết phụ nữ mọi lứa tuổi, đặc biệt là phụ nữ giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh. Chứng khô hạn làm giảm chất lượng đời sống TD của chị em với người bạn đời và là thủ phạm gây ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình.

Nguyên nhân gây khô hạn “vùng kín” ở phụ nữ

Do suy giảm nội tiết tố nữ estrogen
Hormon Estrogen giúp duy trì tiết chất nhờn ở âm đạo, độ đàn hồi, cân bằng độ pH bình thường. Các chất nhờn được tiết ra từ âm đạo giúp bảo vệ các mô tránh khỏi sự tổn thương và nhiễm trùng cho âm đạo. Khi kích thích tình dục sẽ giúp làm tiết nhiều chất nhờn hơn, tăng thêm sự bôi trơn giúp dễ dàng quan hệ hơn. Khi nội tiết tố nữ estrogen suy giảm, dẫn đến việc tiết chất nhờn không đủ gây ra khô hạn.

Khi phụ nữ đến thời kì Tiền mãn kinh – Mãn kinh
Khi phụ nữ đến giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh: nội tiết tố nữ estrogen sẽ bị suy giảm một cách nhanh chóng và đột ngột. Dẫn đến thường xuyên bốc hỏa, mất ngủ, hay đổ mồ hôi nhiều về đêm, dễ mắc bệnh tim mạch, huyết áp không ổn định…

Do tâm lý căng thẳng
Nếu bị căng thẳng kéo dài, stress nặng nề sẽ gây nên tình trạng ức chế buồng trứng tiết ra hormon estrogen hỗ trợ tiết dịch nhờn, lúc này estrogen không được sản sinh hoặc sản sinh ít không đủ đáp ứng nhu cầu cẩn thiết của cơ thể.

Tình trạng thiếu nội tiết tố nữ estrogen trầm trọng nếu cứ tiếp diễn, kéo dài sẽ gây nên hàng loạt các triệu chứng khó chịu, đặc biệt là chứng khô hạn ở phụ nữ.

Khi phụ nữ bị khô âm đạo, chị em sẽ cảm thấy sợ hãi mỗi khi nhắc tới chuyện chăn gối, làm cho stress càng thêm nặng. Cứ thế tạo thành vòng luẩn quẩn, vậy nên mọi người cần cố gắng loại bỏ nguyên nhân gây căng thẳng, mệt mỏi sẽ góp phần làm tăng chất lượng cuộc sống.

Phụ nữ giai đoạn sinh nở và cho con bú
Phụ nữ trong giai đoạn đang cho con bú, nồng độ hormon prolatin sẽ tăng, ngược lại hormon dopamin sẽ bị giảm. Đây là nguyên nhân dẫn đến khô hạn ở phụ nữ ở tuổi 30, làm giảm ham muốn tình dục.

Do thói quen ăn uống không lành mạnh, hút thuốc lá , uống rượu bia và dùng các chất kích thích khác
Các chất kích thích có trong rượu bia, thuốc lá là tác nhân gây ức chế thần kinh khoái cảm, làm nữ giới không đạt độ khoái cảm khi quan hệ.

Một số nguyên nhân khác dẫn đến chứng khô hạn ở phụ nữ
Sử dụng thuốc có thành phần gây ức chế sản sinh nội tiết tố, hay do thói quen thụt rửa âm đạo sâu làm cho âm đạo bị tổn thương, dẫn đến mất cân bằng môi trường âm đạo…..


Tình trạng khô âm đạo ảnh hưởng đến đời sống chị em như thế nào?


Tình trạng khô âm đạo thường xảy ra phổ biến ở phụ nữ giai đoạn sau sinh và thời kỳ tiền mãn kinh. Tuy nhiên, hiện nay tình trạng này đang có xu hướng trẻ hóa và nó có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, biểu hiện thường gặp đó là:

– Ngứa ngáy khó chịu “vùng kín”.

– Bỏng rát âm đạo.

– Đau rát âm đạo.

– Đau rát, chảy máu khi quan hệ.

– Không có cảm giác khoái cảm khi quan hệ tình dục.

Tình trạng khô âm đạo gây ảnh hưởng không nhỏ tới sinh hoạt của chị em, nhất là trong đời sống vợ chồng.

Cách chữa chứng bệnh khô hạn ở phụ nữ hiệu quả

- Phòng tránh khô hạn ở phụ nữ khi còn trẻ.

- Luôn giữ tâm trạng thoải mái, tránh căng thắng, stress kéo dài.

- Có chế độ ăn uống sinh hoạt, nghỉ ngơi hợp lý, đúng giờ giấc, không làm việc quá sức, tránh thức khuya.

- Hạn chế sử dụng các loại xà phòng, sữa tắm và các chất có acid, kiềm để thụt rửa âm đạo.

- Ăn các thực phẩm chứa nhiều tinh bột cũng là cách giúp chị em giảm chứng khô hạn hiệu quả.

- Uống nhiều nước

Điều trị chứng khô hạn

Muốn chữa được chứng khô hạn ở phụ nữ, trước hết phải biết được nguyên nhân gây tình trạng khô hạn là gì để có cách khắc phục an toàn, hiệu quả.

Để khắc phục, trước hết chị em cần có chế độ ăn uống, tập luyện và nghỉ ngơi hợp lý. Đảm bảo cung cấp đủ chất dinh dưỡng giúp làm tăng chất bôi trơn tự nhiên. Chế độ ăn uống hàng ngày giàu vitamin B được các bác sỹ khuyên là sự lựa chọn tốt nhất. Các thực phẩm như: nấm, thịt, súp lơ, hạt hướng dương, ngũ cốc, sữa, hoa quả, các loại rau xanh… sẽ cung cấp cho cơ thể dồi dào nguồn vitamin B5, B6 giúp giảm stress, căng thẳng. Ở phụ nữ việc thiếu hụt vitamin nhóm B2 cũng làm ảnh hưởng đến khả năng tiết chất nhờn ở âm đạo dẫn đến khô rát, viêm nhiễm vùng kín, để cải thiện, mọi người nên bổ sung chế độ ăn giàu vitamin nhóm B2 như bổ sung các loại cá tươi, gan động vật, đậu tương, rau cần, cà rốt…



Kết hợp sử dụng sản phẩm dầu hoa anh thảo giúp làm giảm khô hạn. Tinh dầu hoa anh thảo được coi là một chất chống viêm và kháng khuẩn tuyệt vời, được bào chế từ hạt của cây hoa anh thảo. Thành phần chính của nó là một loại axit béo thiết yếu được biết đến để giúp ngăn ngừa xơ cứng động mạch, điều trị bệnh tim, tiểu đường, bệnh chàm, vẩy nến, móng tay, các vấn đề về tóc, viêm khớp dạng thấp, mãn kinh, PMS, vú nang xơ, đa xơ cứng, và huyết áp cao. Các axit béo thiết yếu này cơ thể chúng ta không thể tự sản sinh ra được, mà phải được bổ sung từ thực phẩm bên ngoài. Tinh dầu hoa anh thảo chứa nhiều omega 6 đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì và phát triển chức năng của trí não, sự tăng trưởng cùng sự phát triển bình thường của cơ thể.

Thứ Sáu, 11 tháng 10, 2019

Dầu hoa anh thảo nhanh có thai sớm làm mẹ

Đến kì kinh thì đau bụng dữ dội, hoa mắt, choáng váng, triệu chứng đau bụng dữ dội, hoa mắt choáng váng... thường xảy ra khi đến kì, khiến những cô nàng cảm thấy khó chịu, phụ nữ khi bước vào giai đoạn tiền mãn kinh thì sẽ có những thay đổi trong nội tiết tố khiến cho chị em thường gặp các tình trạng như bốc hỏa, khó chịu, hay cáu gắt. Tinh dầu hoa anh thảo được biết đến là một trong những giải pháp giúp lưu giữ lại vẻ đẹp của tuổi thanh xuân., cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

Tinh dầu hoa anh thảo là gì?

Từ xa xưa hoa anh thảo đã được sử dụng như là một loại thuốc mang lại tác dụng để chữa lành các vết thương rất hiệu quả. Bên cạnh đó tinh dầu hoa anh thảo còn được sử dụng như một giải pháp nhằm mang đến cho họ một thân hình quyến rũ và cực săn chắc.

Trong tinh dầu hoa anh thảo có chứa các loại axit béo rất cần thiết cho cơ thể có thể kể đến như là omega 6 đóng vai trò là nguồn dự trữ rất tốt của axit Gamma – Linolenic đem lại tác dụng cực kì hiệu quả trong nhằm duy trì sự cân bằng của các loại hormon sinh sản của nữ giới, từ đó giúp các chị em sẽ bước vào thời kỳ tiền mãn kinh với tâm trạng cực kỳ thoải mái và không gặp các tình trạng như sạm da, nám da, bốc hỏa, béo phì…
Tác dụng của tinh dầu hoa anh thảo

Giảm đau tiêu sưng

Khi Gamma- Linolenic Acid( GLA ) đi vào cơ thể chúng sẽ nhanh chóng chuyển thành chất Prostaglandin Serin có tính chống viêm sưng tự miễn rất hiệu quả trong việc giảm đau, viêm, sưng. Bên cạnh đó nhờ tác dụng làm mềm da, chống khô da tinh dầu hoa anh thảo còn giúp hỗ trợ điều trị các bệnh liên quan đến da dị ứng, mẩn ngứa…

Trị mụn, làm đẹp

­Thành phần GLA trong hoa anh thảo là loại chất béo rất quan trọng cần thiết mà cơ thể không thể tự tổng hợp được, nó có tác dụng cân bằng các hormone sinh sản của phụ nữ, giúp duy trì và điều hòa nội tiết tố nữ. Vì vậy, giúp giải quyết các vấn đề về nội tiết, ngăn ngừa không cho mụn mọc lên,tiêu sưng.

Ngăn ngừa lão hóa da

Với thành phần chứa Omega- 6 có tác dụng chống oxy hóa cực mạnh, giúp làm chậm quá trình lão hóa ở các tế bào, cải thiện tình trạng hư tổn tóc, móng, giúp tóc óng mượt giảm rụng, chuyển hóa mỡ và giảm cân…

Cải thiện sức khỏe sinh lý

Làm giảm hiện tượng đau bụng trong chu kỳ kinh nguyệt, cải thiện sức khỏe sinh lý ở cả hai giới, hỗ trợ chữa trị vô sinh, hiếm muộn. Đặc biệt tinh dầu hoa anh thảo còn tạo ra lớp nhầy lót ổ tử cung, giúp lót đường chuẩn bị cho thời kỳ thai nhi sinh nở, góp phần trong việc tinh trùng trên hành trình tìm đến và tiếp xúc với buồng trứng góp phần làm tăng khả năng sống sót của tinh trùng.

Giảm các triệu chứng khó chịu ở thời kỳ mãn kinh và tiền mãn kinh

Khi bước vào giai đoạn tiền mãn kinh thường xuất hiện những dấu hiệu như mắc bệnh trầm cảm nhẹ, da và tóc trở nên khô, hay cáu gắt, ra mồ hôi nhiều vào ban đêm, bốc hỏa, âm đạo khô, bồn chồn, mất ngủ…Trong trường hợp này, dầu hoa anh thảo trở thành vị cứu tinh khi nó có tác dụng giúp cân bằng lượng hormone, giải tỏa căng thẳng và mệt mỏi, hỗ trợ hệ chất nhờn tiết ra vùng kín, tăng cường ham muốn quan hệ vợ chồng, gìn giữ hạnh phúc gia đình.

Cải thiện sản xuất chất nhầy cổ tử cung

Acid béo không bão hòa ở các mô điều chỉnh hormone sinh sản trong tuyến yên. Acid gamma linolenic (GLA) trong dầu hoa anh thảo đã được chuyển thành hormone prostaglandins, giúp tăng sản xuất chất nhầy cổ tử cung ở những phụ nữ đang cố gắng thụ thai. Chất nhầy cổ tử cung giúp giữ cho tinh trùng sống sau ngày rụng trứng.



Điều trị hội chứng tiền mãn kinh

Hội chứng tiền kinh nguyệt gây ra nhiều triệu chứng khó chịu như đầy hơi, trầm cảm, đau vú... Những triệu chứng này có liên quan đến sự dư thừa hormone prostaglandins ở phụ nữ. Dầu hoa anh thảo giúp phục hồi sự cân bằng nội tiết tố nữ, giảm hormone prostaglandins nếu nó vượt quá hàm lượng bình thường, do đó, giúp cải thiện các triệu chứng do hội chứng tiền kinh nguyệt.

Giảm các cơn bốc hỏa

Bốc hỏa, nóng bừng là triệu chứng phổ biến trong thai kỳ, thường xảy ra vào ban đêm. Một báo cáo cho thấy, những phụ nữ dùng 500mg dầu hoa anh thảo mỗi ngày đã giảm bốc hỏa. Dầu hoa anh thảo còn tốt cho nhiều vấn đề sức khỏe khác, hoạt động tình dục cũng như tâm trạng.

Điều chỉnh huyết áp

Tăng huyết áp là một biến chứng nguy hiểm ở phụ nữ mang thai. Một nghiên cứu năm 2013 cho thấy việc uống dầu hoa anh thảo làm giảm huyết áp tâm thu tới 4%.

Thứ Năm, 11 tháng 7, 2019

TINH DẦU HOA ANH THẢO_GIẢM CẢM GIÁC ĐAU ĐỚN KHI ĐẾN THÁNG

👉Có chị em nào đau bụng phụ nữ mỗi khi đến tháng và kinh nguyệt không đều không đúng ngày, da mụn, khô hạn, khó ngủ, thừa cân, ngực chảy xệ thì mua ngay TINH DẦU HOA ANH THẢO này uống nhé, cực kỳ hiệu quả luôn ạ.
 Tìm đến tinh dầu Hoa Anh Thảo của thương hiệu nổi tiếng sanct bẻnhard từ CHLB Đức là các chị em auto đẹp từ trong ra ngoài ngay nhé:
TINH DẦU HOA ANH THẢO:
Cân bằng nội tiết tố, giảm các triệu chứng khó chịu thời kỳ tiền kinh nguyệt, tiền mãn kinh và mãn kinh.
Trị da dầu và mụn nội tiết cực đỉnh . Bạn nào đang phải chật vật điều trị hay uống thuốc tránh thai hằng ngày để trị mụn thì dùng ngay em này.
Cân bằng hormon môn sinh sản của phụ nữ, tăng khả năng thụ thai.
Hỗ trợ da, tóc, móng khỏe hơn.
 Giúp chuyển hoá mỡ và hỗ trợ quá trình giảm cân.
Cải thiện tình trạng huyết áp cao và cholesterol cao.
Giải tỏa căng thẳng và mệt mỏi, giúp ngủ ngon.
Hỗ trợ hệ chất nhờn tiết ra vùng kín, tăng cường ham
muốn quan hệ vợ chồng, gìn giữ hạnh phúc gia đình.
ĐỐI TƯỢNG SỬ DỤNG
💃Kinh nguyệt phụ nữ: đau bụng, không đều, tiền có kinh, tiền mãn kinh và mãn kinh
💃Da dầu, da mụn, da nám
💃Da sạm, nhăn nheo
💃Ngực chạy xệ, không săn chắc
💃Người muốn giảm cân
💃Người bị giảm ham muốn vợ chồng, khô hạn cô bé
💃Tâm trạng mệt mỏi, khó ngủ, stress, hay cáu gắt

TINH DẦU HOA ANH THẢO GIÚP CẢI THIỆN TÌNH TRẠNG HIẾM MUỘN, BẠN CÓ BIẾT?

👉Tăng khả năng thụ thai và hỗ trợ quá trình sinh nở:
#Tinh_dầu_hoa_anh_thảo có tác dụng tuyệt vời cho các bà mẹ hiếm muộn, chậm mang thai bởi khả khả năng đẩy nhanh quá trình thụ thai của nó. Tinh dầu hoa anh thảo hỗ trợ khả năng sinh sản bằng cách tăng chất nhờn cho âm đạo, cải thiện chất lượng các lớp lót chất nhầy cổ tử cung, giúp cho tinh trùng của nam giới sống lâu hơn, tăng khả năng thụ thai. Vì vậy, khi dự định có em bé, đa số phụ nữ được các bác sĩ sản khoa khuyên dùng dầu anh thảo từ ngày đầu tiên của chu kỳ kinh nguyệt.
Linoleic Acid trong #dầu_hoa_anh_thảo cũng chuẩn bị sẵn sàng cho cổ tử cung khi bà bầu vượt cạn khiến cho quá trình sinh nở dễ dàng hơn. Cách tốt nhất trong các phương pháp sử dụng là uống trực tiếp để dầu có thể lan tỏa ra khắp toàn cơ thể, được hấp thu dần đều. Dầu hoa anh thảo có thể được cọ xát vào cổ tử cung mỗi tối trong vòng tuần cuối thai kỳ, đồng thời kết hợp với việc massage âm đạo giúp tử cung giãn nở, thuận tiện cho việc sinh nở bớt đau.
👉Giảm các triệu chứng khó chịu khi hành kinh và tiền mãn kinh
Đa số phụ nữ sử dụng đều đặn dầu hoa anh thảo trong thời gian dài đều nói rằng chu kỳ của họ trở nên đều đặn hơn, các triệu chứng khó chịu (đau bụng, mệt mỏi, uể oải) trong những ngày đèn đỏ cũng được giảm bớt.
​Phụ nữ bước vào giai đoạn tiền mãn kinh thường xuất hiện những dấu hiệu như trầm cảm nhẹ, tóc và da khô, hay cáu gắt, ra mồ hôi đêm, âm đạo khô, bốc hỏa, bồn chồn, mất ngủ…Trong trường hợp này, tinh dầu hoa anh thảo dường như trở thành vị cứu tinh khi nó có tác dụng cân bằng lượng hormone, giải tỏa căng thẳng và mệt mỏi, hỗ trợ hệ chất nhờn tiết ra vùng kín, tăng cường ham muốn quan hệ vợ chồng, gìn giữ gia đình hạnh phúc.
Không những cân bằng nội tiết tố phụ nữ trong thời kỳ kinh nguyệt, tiền mãn kinh và mãn kinh, dầu hoa anh thảo còn giúp làm chậm quá trình mãn kinh ở phụ nữ.

🌳🌳NGUYÊN NHÂN GÂY RA MỤN NỘI TIẾT?🌳🌳

Bác sĩ da liễu Samer Jaber của viện Da liễu Washington Square tại New York cho rằng mụn nội tiết thường xuất hiện ở phụ nữ từ 20 đến 50 tuổi. Bác sĩ Jennifer MacGregor của viện Da liễu Laser Union Square giải thích, mụn nội tiết liên quan mật thiết đến chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ. Bởi lẽ, vào thời điểm kinh nguyệt, lượng Estrogen và Progesterone trở nên mất cân bằng khiến cơ thể phản ứng gây ra mụn.
Ngoài ra, bác sĩ S. Manjula Jegasothy trong tạp chí Self đã chia sẻ rằng sự rối loạn hormone còn khiến da tiết ra nhiều dầu hơn, làm bít tắc lỗ chân lông và gây ra mụn. “Vào tuần đầu tiên của chu kỳ kinh nguyệt, lượng hormone Progesterone sẽ đạt ở mức cao nhất khiến da bạn trở nên tồi tệ nhất trong giai đoạn này”.
🌳🌳CÁCH ĐIỀU TRỊ MỤN NỘI TIẾT🌳🌳
📍📍Điều trị bằng chế độ dinh dưỡng
Samer Janner cho rằng: “Tôi luôn nhắc nhở bệnh nhân về việc kiêng ăn đường và các chế phẩm từ sữa. Tôi tin chắc mụn nội tiết, sữa ít béo và đường có mối liên quan”. Những thực phẩm có đường như: Gạo trắng, khoai tây, bánh, kẹo, soda, thực phẩm chế biến sẵn… cũng nên được cắt giảm. Mặc dù Samer Janner nói rằng, phương pháp ăn kiêng như thế có thể hiệu quả rõ rệt với một số người, nhưng một số người thì không.
Jennifer MacGregor khuyên chúng ta nên ăn các thức ăn không chứa Gluten và chế phẩm từ sữa. Đối với việc bổ sung carbonhydrate cho cơ thể, cô cho rằng: “Chúng ta nên hấp thu carbonhydrate qua các món ăn có nguồn gốc từ tự nhiên như bí, khoai tây và cà rốt“. Bởi lẽ, chế độ ăn uống không lành mạnh sẽ ảnh hưởng lớn đến lượng hormone trong cơ thể.
📍📍Điều trị bằng viên uống bổ sung
Chúng ta cũng có thể cân bằng lại nội tiết tốt bằng thông qua việc sử dụng viên uống bổ sung. Tinh Dầu Hoa Anh Thảo là một trong những liệu pháp cân bằng nội tiết phổ biến nhất.
.
📍📍Dầu hoa anh thảo có tác dụng
✔️Hỗ trợ cân bằng nội tiết tố, cân bằng Hormon môn sinh sản của phụ nữ.
✔️Hỗ trợ sản sinh Testoterol cho phụ nữ tiền mãn kinh, mãn kinh.
✔️Giảm các triệu chứng khó chịu thời kỳ tiền kinh nguyệt (PMS), tiền mãn kinh và mãn kinh.
✔️Giảm triệu chứng viêm, đau và đau bụng kinh
✔️Giúp tăng khả năng thụ thai cho phụ nữ bị hiếm muộn
✔️Dầu hoa anh thảo có chất chống oxi hóa cực mạnh, giúp ngăn ngừa lão hóa da và làm chậm quá trình lão hóa ở các tế bào
✔️Hỗ trợ làm đẹp da, sáng da, móng khỏe mạnh, tóc mềm mượt, khỏe hơn, giảm mụn trứng cá.
✔️Hỗ trợ cải thiện tình trạng huyết áp cao và Cholesterol cao, hỗ trợ
-----------
Mỗi ngày duy trì 1-2 viên tinh dầu hoa anh thảo , chị em sẽ cảm nhận được sự khác biệt và loại bỏ các vấn đề đau đầu, khó chịu bên trên